生完孩子要补充营养。一般要荤搭配,营养均衡就可以的啦。红枣枸杞和红糖水都可以吃啊,红枣枸杞可以补血,红糖帮助恶露排除补血。
月子中忌进补,不利于排除恶露呢。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号