您好:笑宝可以适当食用火龙果。对于宝宝便秘,您要注意宝宝的喂养方式、奶量以及辅食的量11个月的宝宝,一天奶量保证600ml即可,两餐辅食在上午10点、下午6点完成,辅食中可以添加红薯、南瓜等粗粮,可增加宝宝胃肠蠕动。
要注意定时定量喂养,两餐之间间隔4小时,喂养一旦有了规律,宝宝胃肠蠕动也会跟着规律,排便也就会正常。同时要给宝宝喝足够的水,一天的水量宝宝体重公斤书*30ml。
最后祝您和您的宝宝身体降,生活愉快。[上述回答仅代表专家个人观点]
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