你好，根据以上提供的情况，建议你去医院肛肠外科检查诊治。可以每天温水坐浴半小时，忌食辛辣，多摄入粗纤维食物，保持良好的排便习惯，防止便秘和腹泻，便后清洗，外用马应龙痔疮膏治疗。
没有症状的结缔组织外痔不用治疗。
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