问题分析：您好，像您这种情况不是一种疾病，是一种不良习惯，有可能和您平时比较紧张有关，长期紧咬牙的话会对牙齿造成一定的损伤，这个只能靠您自己主动的改正。
意见建议：建议您放松心情，调整好心态，平时刻意的改变下这种习惯。不然长期如此会对牙齿造成一定的损伤。
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