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高血压控制在100－150行吗（60岁）

提问时间：2020-03-25

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姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

多锻炼。●太极拳。动作柔和、可使肌肉放松，血管松弛，促使血压下降。打一套太极拳或做气功（放松功、站桩功），收缩压可一次性地下降10毫米汞柱。

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