问患者提问

孕妇每天散步溜达几小时合适？什么时候出去溜达最合适？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇可以适当活动，最佳时间是半个小时至一小时之间，不要时间太长，避免劳累，可以在晚饭后一小时后锻炼，天气不是很热的时候。

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