我血脂、血糖高，喝山楂、西洋参、枸杞、菊

问题分析：食物降脂效果比较慢，这些食物可以是可以配，但是不建议这个季节枸杞食用，容易上火，西洋参为养阴清热要药，也不太适合和它们一起喝，山楂降血脂，苦瓜讲血糖，您可以上午和山楂和菊花茶，下午和苦瓜片泡水，不见得非得混到一起喝；

意见建议：主要还是减低体重，饮食低脂低盐低糖饮食，锻炼身体，需要坚持