怀孕五个月怎么睡比较舒服

怀孕五个月睡眠时建议侧卧位对胎儿较好。因为随着孕周增大子宫逐渐增大，仰卧位容易出现低血压，子宫增大压迫腹主动脉导致子宫胎盘血供减少，容易出现胎儿宫内窘迫的风险，所以在中晚孕期建议侧卧位休息。

注意自数胎动，一般2小时胎动大于6次为正常。如果出现胎动频繁或者胎动减少要及时去医院检查。孕期注意休息，避免过度劳累及增加腹压的活动。