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为什么月经期前心情会很烦躁

今天我的心情很烦躁，两三天之后就会来月经了。想知道为什么月经期前心情会很烦躁？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经前心情烦躁考虑是经期综合症引起的，是由于月经前期体内激素水平变化，而引起的心情烦躁。可以多做一些户外运动来放松心情，可以做瑜伽，听舒缓的音乐，有利于心情舒畅。

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