最近一直在打嗝，总感觉食管有气体像外排

患者信息：女23岁。病情描述(发病时间、主要症状等。我听说揉肚子可以帮助减肥，所以前段时间开始每天早上揉一次肚子，晚上睡觉前揉一次，然后比较奇怪的是，从我开始揉肚子以后，我就经常性的打嗝，但是不感觉肚子胀，倒是感觉总有气体在胸腔，应该是在消化道的那个位置上，总是打嗝往外出气体，现在开始停止揉肚子，但是还是会持续性的有气体排出，感觉上很奇怪，但是气体排出以后感觉上倒是很好。我这个是病么？为什么会有这样的情况发生，想咨询一下要怎么解决，还有就是还能继续揉搓肚子了么。