请问冷寒症怎么治疗啊

你好：寒症在中医中有虚寒实寒之分，以中医看，大部分为虚寒，就是体质虚且寒．指阳气不足出现阴寒的病机建议这种情况服用药物的同时，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动，如散步、跳舞，跳绳等、食疗、多吃暖身的食物。

多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、羊肉以上是对请问冷寒症怎么治疗啊这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！