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肾虚吃什么中药调理好呢?

最近不知到为什么老是觉得腰很痛,而且晚上去厕所的次数比以前好了好多,而且好怕冷,已经持续了有一个月时间的了,昨天去了看西医说我是肾虚的症状,当时我没有开药因为我想用中药来调理。 肾虚吃什么中药调理好呢,有什么食物对肾虚有帮助?
提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,肾阳虚的病人畏寒怕冷浮肿,腰腿冷痛、尿频、慢性腹泻伴有性功能失常的表现,阳萎、遗精、早泄。试下下用食物来改善肾虚的症状。

    吃一些不含激素的补肾食物是很好的选择,如韭菜、核桃仁、猪腰子、羊肉、羊胫骨、鸡、鸭、虾米、海参、蚌、泥鳅、龟、鳖、牛奶等。

    如果还是没有改善的话建议找中医根据虚实情况开药服用。

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