病情分析：你好！根据你的情况，锻炼身体的确可以壮阳，增强男性性功能。意见建议：但是并不是锻炼的越厉害，性功能就越强，合理的饮食锻炼是有一定的作用的。
建议你多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等，祝健康！
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