你好我想问一下生完孩子后老会腰困。

你好，产后腰痛是已生育女性中比较普遍的现象.但一般一个月后会逐渐消失,倘若产后新妈妈腰痛未见减轻,反而有所加重,或者持续时间较长（超过一个月）,就可能是以下十种因素所导致的：

1,生理性缺钙：如果孕期缺钙未能得到及时纠正,分娩后的妈妈就会消耗掉大量钙质,这时如果妈妈再坚持母乳喂养,钙流失就会加重,从而引起腰疼.

2,肌肉松弛：由于孕期脊柱,骨关节的韧带松弛,骨关节略宽松,肌肉韧带拉松,拉长,弹性下降,也会引起腰痛.

3.加强营养，适量运动。