你好,从病情描述来看,考虑你的性格方面存在过分压抑和追去完美的倾向,这不利于我们完整人格的形成。接纳自我,无论是阳光的、还是阴暗的,全面接纳,不要用完美的标准来要求自己,因为这是不符合逻辑的,允许自己犯错,相信自己,祝你幸福。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号