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当归的泡水喝几天一次

我是属于有点贫血的,然后去医院自己买了点当归回来,本来是是炖着吃之类的,可是我嫌麻烦救下想着泡茶一样泡着喝,只是很想知道这个两种的效果怎么样,哪一种好些,一天喝几回。
提问时间:2020-03-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    当归片是属于中药,适合改善血虚,补血容易上火气,不适于长期服用。指导意见贫血大多为缺铁性贫血,补铁是改善贫血的关键,您可以服用补铁常用的铁之缘片,补铁补血增加孕妇营养,这样改善贫血比较全面,一个月后贫血就会好转了,还要多吃含铁高的食物,如猪肝、瘦肉、蛋黄、木耳、红枣等,要注意多休息,多远动,贫血是小疾病,不用担心,合理有效的补铁可以康复的。

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