你好,孩子不爱吃饭,你得进行行为纠正:
1,了解放松,若把吃饭时间变成了一段情绪紧张的时间,会造成恶性循环。妈妈要耐心和技巧,轻松的心态才是解决问题的基础。
2,耐心好脾气不要强迫宝宝吃饭,发脾气只会加重他的抗拒心理。可巧妙地把宝宝不爱吃的食物“混”入爱吃的食物里。
3,全面替补,每餐都应多样化,合理搭配膳食,食物的营养是可替代的,若宝宝不爱吃西兰花,可以吃菜花等。
4,创意技巧,提高自身厨艺水平,变着花样做饭菜,宝宝有新鲜感,想拒绝食物都难。
5,榜样鼓励,家长可当着宝宝的面淙如何吃新食物,当宝宝产生兴趣再让他尝试。且留意宝宝每一点小进步,给予积极鼓励,强化他好的行为。至于耐心的培养,多做手工,亲子阅读,画画。就可以培养了。
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