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孕期吃哪种钙片好

我前段时间刚刚怀孕，最近老是脚抽筋，去检查说可能是有点缺钙，我想了解一下孕期吃哪种钙片好？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇可以服用孕期专用的钙剂，由于孕妇需要负担两个人的营养需求，因此，如果营养跟不上，就容易出现脚抽筋，出现缺钙的表现，平时饮食中也需要增加含蛋白质及铁钙，丰富的食物。

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