刷牙时出血，平时吃东西是也出血，特别是吃稍微有点硬

问题分析：在吃东西的时候出现牙龈出血，这种情况一般是牙龈炎的症状，由于口腔卫生不好会引起牙龈发炎出现局部充血、肿胀在吃硬东西的时候会有出血现象，如果有维生素C缺乏也是会出现这种情况。

意见建议：检查微量元素，牙龈，如果是牙龈炎引起的出血，口服阿莫西林，人工牛黄甲硝唑胶囊等药物治疗，多吃蔬菜水果，注意口腔卫生。