油性头发要适当调理一下饮食，还有掉发严重的话和营养有关，多食用些豆类及其制品。同时要多吃些富含碘食物,以保持头发光泽、滋润。
你适当先调理一下，补充营养，同时多食用富含碘的食物有海带、芹菜、蘑菇、马铃薯、牛肉、牛肝、肾、香蕉等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
