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怀孕初期能多睡觉吗

我怀孕一个多月一点了，最近很困很困的干什么都没有什么力气，怀孕初期睡觉很多算是正常的吗？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕初期多睡觉，嗜睡是正常的，怀孕前三个月就应该多休息，但是也应该需要适当的做一些活动。最好睡觉时间不能超过12个小时，适当的运动是最好。
注意不要做激烈的运动。比如跳跃，长短跑等。

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