今天崴脚了，当时的话能正常走路，但是回家后发现脚踝

问题分析：这种情况要多休息，不要过度行走，还是软组织损伤以后导致的，局部外用云南白药气雾剂治疗。晚上睡觉垫高一下以利血液回流，２４小时内冷敷４８小时后理疗热敷。

指导建议：在应该注意休息，减少关节活动这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。如果疼痛厉害的要通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等