手冻伤后一直恢复不了，到夏天都是微肿，请问有没办法恢复，谢谢啦。

用温热水浸泡患处，以促使患处的血液循环逐步恢复正常。注意一方面要每隔一段时间就要再添加一点热水，以保持温热水的恒温。

然后抹一些冻疮膏。注意不能急于求成用很热的水去浸泡患处，因为那样做不仅不能缓解冻伤，反而可能使患处生成冻疮。喝些热开水，这样有利于血液循环恢复正常。

在寒冷的冬天，要注意保暖。如果必须去野外活动，应当事先采取防寒措施。到室外活动，要根据当时的天气、你的活动量、出去时间的长短，增减衣服。