问患者提问

减肥平台期一般会持续多长时间

我进入了减肥平台期,最近的减肥计划都没有让体重发生变化,请问减肥平台期一般会持续多长时间?

提问时间：2020-05-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

每个人在减肥过程中出现平台期的时间长短不同，有的人只有几周，有的人却长达几个月。但可以肯定的是，只要把减肥坚持到底，突破平台期，体重仍会继续下降。

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