问患者提问

手腕疼痛不能做运动了

半年前打羽毛球扭伤了，没怎么管，后来痛了去医院，绑过药膏，没什么作用，9月份好了很多，到了9月份好了很多，做俯卧撑后这是有一点痛，过一会儿就不痛了前天早上起来手腕痛，打了会羽毛球手就好痛，然后这几天每打，以前拍了片骨头没事我现在该怎么办呢

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况是外伤后韧带损伤。指导意见尽量避免剧烈运动，注意保暧。可以予以电疗，按摩等理疗辅助康复。必要时可以局部封闭治疗利多卡因＋曲安奈德痛点注射。

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