治疗慢性肥厚性鼻炎有什么好的方法

血压偏高，鼻子容易堵塞，但鼻涕不多，呼吸不畅，注意保暖后会好些，记性不好，而且近段时间有耳鸣的症状，不知是否与鼻炎有关。估计是小的时候感冒引起，一直没注意，近几年有加重现象。曾经的治疗情况和效果：简单看过医生，但没有系统治疗，药物基本没有用过。（吃过一段时间鼻炎康之类的药，没有作用）目前是否有有效的治疗方法，平时应该注意些什么问题。