问患者提问

吃什么菜可以去风湿

我最近总感觉膝关节很痛，而且有点红肿，关节很僵硬，严重的时候甚至走路都成问题了，去医院检查医生说是得了风湿，拿了点膏药让贴，那么平时应该吃些什么可以祛风湿呢？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

风湿病是一种顽固的疾病，平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼肉、豆制品、蛋类等，富含铁质的食物，比如动物的内脏、谷物、海藻等，还要补充维生素C，促进铁质的吸收，比如石榴、西红柿、柑橘、柠檬。

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