南京腰间盘突出

治疗这种病是可以选择牵引、中药疗法，按摩或者骶疗这些方法的，但并不能根治。如果你的症状严重影响正常的日常活动的话，可采取微创手术来治疗。

在平时想保护腰部缓解脖子疼痛的话也可以选择通过固定腰围的办法,睡觉应该选择质地比较硬的床,少睡较软的床。在南京治疗的话，尽量选择正规或三甲医院。