问患者提问

睡眠不好，吃不下东西，脑供血不足

有时晚上睡眠不好，吃东西不多，经常感觉来饿，不吃肉吃素，前几天作了脑部的多普乐，显示是脑动脉硬化等想得到的帮助：请问这种病最佳的治疗方法是什么，吃什么药，饮食应注意什么，多吃什么比好？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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