长期腰椎酸胀，请问贴什么名称的膏药有效。

你好，根据你的描述需要进一步检查诊断以明确腰椎病变性质。,建议选择正规公立中医院骨科就诊，行腰椎正侧位片检查明确诊断，病情允许情况下可以在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。

日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。希望我的建议对您有所帮助。