您好，考虑贫血，可查个血常规看看血红蛋白数值，轻度贫血可食物补充为主，中度以上需要服用补血药物，如服用葡萄糖酸亚铁口服液和维生素C治疗。
多吃含铁,蛋白质的食物,如瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐；多吃蔬菜和水果补充维生素c，促进铁的吸收。
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