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具体草酸的有含草酸的食物有哪些

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，像菠菜这个食物的草酸含量的都是比较高的，一般的绿色食品的话，多多少少都会有一点意见建议：紫菜当中的草酸含也是有益的点高的，所以如果才不干的时候最好是不要吃这种食物。

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