问题分析:像你说的情况,可能是植物神经紊乱,从中医方面看,可能是气血亏虚、阴虚火旺、脾虚湿热、气虚血热等引起意见建议:根据你目前的症状,放松身心,合理减压,多户外锻炼,促进阴阳气血畅通,建议去医院全面检查,明确病因,同时可服中药治疗,观察身体状况
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