根据你的描述，一般情况下人流术后一月左右子宫才能逐渐恢复。建议平时要注意养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，加强个人护理，注意保暖适度，避免受凉。
流产后1月避免同房，定期前往正规医院妇科就诊，明确身体恢复情况。
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