问患者提问

吃什么东西能让皮肤变得有光泽，有血色，变白

提问时间：2020-05-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指导意见：: 要想皮肤好,得从日常饮食中的“三多两少”做起一多锌:含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

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