我的小腿和踝关节酸胀痛，怎么办？

问题分析：结合您的描述可能是大隐静脉或小隐静脉曲张，如果是这个病，他比较直观大小腿内侧就是大隐静脉曲张，小腿外侧就是小隐静脉曲张。

意见建议：建议您去医院检查，如果深静脉通畅，较重的需要手术，手术方式很多，可以根据情况选择。如果较为轻度的可以平常穿弹力丝袜，减少站立时间，晚上可以予以患肢太高。

预祝早日康复！