问题分析：众所周知，按摩能够缓解眼部的疲劳，但一般只能起到暂时缓解的效果。其实，如果我们在日常的饮食中，多吃点蓝莓和奶酪，意见建议：不仅能让瞳仁变得漂亮，还可以有效地缓解眼部疲劳。
蓝莓可延缓记忆力衰退许多研究都已经证明，蓝莓有改善视力的作用
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