问题分析：按上述情况这几天晚上有时候尿多要解4次小手，过性生活也做不到10分钟考虑是肾虚引起的，建议多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，吃点药调理一下就会好了。
意见建议：治疗，龟鹿补肾丸、六味地黄丸一天三次饭后吃
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