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我的体温：怎么恢复到36/37度？

我的体温：怎么恢复到36/37度？我的体温：腋下35.5度（每天早晨醒来量1个月的平均）怎么才能体温提升到36-37度呢？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

问题分析：体温这个数值腋下温度35.5度是基本正常的，这可能是和人本身的体质有关系意见建议：有些人的体温是会偏低这和人的体制可能有关系，说明人的体内产热过少，散热增多，可以适当补充些温性食物或者通过锻炼来增强。
一般体温不低于35度就不叫低体温

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