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跑步时鼻子吸气和嘴巴吸气有什么区别

跑步时鼻子吸气和嘴巴吸气有什么区别，使用鼻子呼吸还是用鼻子吸气嘴巴吐气还是用嘴巴呼吸好:需要医生帮助提供远程诊断。

提问时间：2020-04-30

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

根据你的描述来看，这些也是有一定的区别的。指导意见一般在跑步运动的时候多是用鼻子呼吸，用嘴吐气

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