晚上睡觉上半身出汗怎么办

有可能和缺钙有关系，也有可能和体虚自汗或者肾虚等有关系。可以去医院做微量元素检查，确定病因以后再进行治疗，也可以用中药调理一段时间，保持心情舒畅，不要熬夜，保证充足的睡眠，适当参加一些有氧的户外运动。

平时要注意个人卫生，少吃辛辣刺激性的食物，注意休息，适当锻炼。