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小孩总是睡不够到底是什么问题

小孩总是睡不够到底是什么问题医生你好！我的小孩今年十三岁，现在为什么总是爱睡觉，上课总是提不起精神

提问时间：2020-02-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：原因一般有两个：一是营养不良，中学生正处在长身体阶段，还要面对学业的负担，需要营养；意见建议：一是睡眠质量差，睡眠浅，多梦，这方面可以在白天加强运动，得以改善。

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