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问患者提问

宝宝晒太阳要一天多久才合适呢？

我家宝宝缺钙，医生说要多晒太阳，今天就推着宝宝出去晒太阳，可是要多久啊？我从九点晒到十一点可以吗？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

不管任何事情都要循序渐进。刚开始可以先晒半个小时。等宝宝适应之后再慢慢延长时间，这样宝宝也有个适应的过程。另外要注意避免太阳直射宝宝的眼睛。
最好的晒太阳的时间是在上午十点前，下午四点之后。冬天全天都可以的。

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