意见建议：你好，手淫是成熟男人和女人一种正常生理习惯，只要控制在一周一到两次就好。如果过于频繁，会导致体力过度疲劳，精液过度流失，长期过度手淫会导致泌尿系感染，前列腺炎等，会导致性生活障碍，引起不育。
所以建议你不要过度频繁手淫。
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