十字韧带重建7个月走路用不上劲

健康指导：根据你的描述，结合你的具休情况，建议你在日常的饮食要以富含营养、清淡、细软、易消化的食物为主，忌油腻，难消化、有刺激性的食物。

同时还要多吃些新鲜的蔬菜和水果，此外，还可以补充些维生素AD、维生素C以及维生素E、钙、镁、锰、锌、硒之类的营养素。

最好还要加强如散步之类体育活动。