一般的在月子里吃的都是油腻的食物的,目的是为了给宝宝补充乳汁的,同时你应该要注意多吃些新鲜的蔬菜和水果来缓解你说的症状比较好的,否则的话有可能会导致厌食的表现的,蔬菜和水果最好是常温的比较好的,如果冷的要注意加热一下的,否则的容易有胃肠道疾病的发生的。
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