问患者提问

一个动作久了，累了，肌肉发抖，手发抖

一个动作时间长了，或者拿重物之后，左手拿东西肌肉·处于紧张状态下会抖动。越拿轻的东西越明显。把手放平，就不会抖动了。吃饭嘴张的很大时，说话说得很快很多时，嘴部的肌肉也有发抖的感觉。闭上嘴就好了。曾有10年频繁手淫的经历。

提问时间：2020-09-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好这位朋友不要着急，你的情况是由于肌肉长期处于紧张的状态，那么就可以导致局部颤抖的，另外你的情况有手淫的习惯，那么手淫可以导致肾虚的所以你的情况考虑是肾虚和肌肉紧张综合原因引起的，所以你的情况建议你适当补充钙质，避免劳累，那么就可以改善了

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