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油腻的东西吃多了，呕吐后头晕无力

油腻的东西吃多了，呕吐后头晕无力昨天早上没吃早饭，中午吃了很多油腻的肉类，腹胀，下午呕吐后吃了乳酸菌素片，喝了点水和稀饭后又呕吐了一次。然后一觉睡到今天早上，现在头很晕，腹泻，一点力气也没有，其他没什么明显症状。请问怎样可以缓解这种症状？可以吃些什么食物？或者吃些什么药【我经常得急性胃肠炎，肠胃一直不太好

提问时间：2020-02-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，根据您所描述的症状，考虑您存在急性胃肠炎。急性胃肠炎多由饮食不洁引起，表现为呕吐、泄泻、腹胀、腹痛、发热、乏力等。
建议您到医院查一下大便常规、血常规，如提示炎症存在是需要抗生素治疗。平时进食宜清淡易消化，吃七八分饱，少吃肥甘厚味、煎炸、生冷硬食物，多吃水果蔬菜。

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