大米、黑米、黑豆、莲子、百合、桂肉、薏仁能一起煮粥

健康指导：你好，是可以一起煮粥的，大米黑米薏仁都是谷类食物，主要为我们提供碳水化合物，提供能量，是每天食物不可缺少的一部分，且粗细粮搭配能使身体摄入的营养更丰富。

黑豆是豆类食物，含有丰富的优质蛋白和钙，对维持骨骼及各系统正常功能有益，且豆类食物中含有的大豆皂苷和异黄酮对体内激素水平具有调节作用，具有良好的保健意义。

最后莲子百合和桂肉都具有各自独特的药用价值，不过平时煮粥的时候加太多东西也可能会影响口感，每天加适量的一两样不同的东西可能会更合适。