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如何锻炼宝宝自己吃饭？

宝宝1岁多了，我想锻炼宝宝自己动手吃饭，可是不知道该如何做，希望有经验的宝妈帮帮忙。

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

买一副宝宝专属的碗碟，色彩要亮丽，大人吃饭的时候把一些宝宝可以吃的食物放在他的碟子中，大人吃得时候可以一边说好好吃一边做很享受的样子，激发宝宝的食欲，慢慢他就会自己吃饭了

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